别做一个散发负能量的人

生活中，总会碰到那么一两个负能量满满的人。如果遇到烦恼，当然可以找亲近的人倾诉，可一次两次还好，次数太多，谁都无力承受。尤其只会抱怨却从不想办法去解决问题，这样更是容易让别人难以招架。

虽然朋友可以帮你分担痛苦，但也不要总是拿痛苦去消耗对方。朋友可以接受你的负能量，但也请你控制好自己，不要让负能量过度。更重要的是，自己的烦恼要试着自己去承担和解决。

越懂得放下的人，越知道该如何调节自己的烦恼和情绪。而时常抱怨自己人生不如意的人，假若没有学会承担和解决自己的烦恼，就会经常陷入烦恼的循环中。

我们经常都会听到身边有人抱怨老板苛刻、房东太坑，感叹生活异常艰难。可如果只是抱怨，却不想办法解决，困境就会自然逆转吗？

人生不如意十之八九，想做到不被烦心事困扰，真的不是一件容易的事。尤其是对着熟悉的好友亲人，倒苦水的愿望就更加强烈。

倾诉不是不可以，但一定不要丢掉积极的态度。倾诉过后，要尝试倾听，倾听对方的建议，然后思考并获得解决问题的方式——这恐怕才是我们想要达成的目的。

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